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▲董氏與信義公益基金會舉辦的「無憂老化」老年憂鬱防留學貸款ptt勞工創業貸款治座談記者會,鼓勵長者無憂生活。

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老人越來越多,憂鬱的老人也越來越多。根據統計,全台約有31萬老年人罹患不同程度的憂鬱症,但僅有小部分曾驚就醫。董氏基金會除了表示正確取得老年憂鬱症正確資訊很重要,亦呼籲透過做運動、培養嗜好、車貸 試算親友相聚及從事志工服務這四個每日紓壓撇步,讓老年人生活更汽車貸款計算活躍無憂。

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臺北榮總醫院精神部老年精神科主治醫師蔡佳芬說明,老年憂鬱症除了與身體疾病(慢性病)有關外,也受到面臨老化的心理、社會因素影各家銀行貸款利率比較響。她建議可以用言語關懷、傾聽、陪伴及觀察老年人行為,若經常負向思考甚至出現自殺意念,就要多陪伴並滿足其心理需求,若症狀持續兩周以上就要尋求專業協助。她也強調老年憂鬱症可以被治癒及預防,而長者平時可以建立紓壓習慣、從事志工服務等等,累積正向能量。

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信義公益基金會副執行長卓韻如說,今年下半年將舉辦四場「活躍老年-老而無憂」分享座談會,由專業醫生主講及帶領紓壓放鬆法,協助老年人找回生活價值、教導老年人陪伴者對老年憂鬱症的正確認知及照護方式;信義公益基金會亦推出「不老新生活共好計畫」,向民眾徵集創意點子與行動提案,幫助長者積極參與社區。

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